Collection: Étude clinique-Clinical study

 

 

 

 LES EFFETS DE L'HUILE D'OLIVE EXTRA VIERGE PHÉNOLIQUE ELETTRA SUR LA DOULEUR CHRONIQUE, L'INFLAMMATION ET L'ARTHROSE

 

 

THE EFFECTS OF ELETTRA HIGH PHENOLIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL ON CHRONIC PAIN, INFLAMMATION AND OSTEOARTHRITIS

 

 

Étude clinique
menée par Charan Chadha
sur les effets de l'huile d'olive extra vierge à haute teneur phénolique ELETTRA sur la douleur chronique, l'inflammation et l'arthrose

 

Clinical Study
conducted by Charan Chadha
the Effects of ELETTRA High Phenolic Extra Virgin Olive Oil on Chronic Pain, inflammation and Osteoarthritis

 

 

À propos des olives et de l'huile d'olive

L'olivier (Olea Europaea) est un arbre aux fruits, aux feuilles et aux graines comestibles. L'huile d'olive provient du fruit de l'olive et contient des acides gras monoinsaturés. Les acides gras contenus dans l’huile d’olive semblent abaisser le taux de cholestérol et avoir des effets anti-inflammatoires. L'huile d'olive est couramment utilisée dans l'alimentation.

En tant que médicament, les gens utilisent couramment l’huile d’olive pour traiter les maladies cardiaques, le diabète et l’hypertension artérielle. Il est également utilisé pour traiter l’hypercholestérolémie, le cancer, la mémoire et les capacités de réflexion, la migraine, l’obésité et de nombreuses autres affections, mais il n’existe aucune preuve scientifique solide pour étayer bon nombre de ces autres utilisations.

En 2021, on estime que 20,9 % des adultes américains (51,6 millions de personnes) ont souffert de douleur chronique, et 6,9 % (17,1 millions de personnes) ont souffert de douleur chronique à forte incidence (c'est-à-dire une douleur chronique entraînant une limitation substantielle des activités quotidiennes).

But

Cette étude a été réalisée pour comprendre si nous pouvons utiliser une source « alimentaire » à haute teneur en phénols pour aider à réduire la douleur et l'inflammation tout en améliorant la fonction et le mode de vie sans tous les effets secondaires des médicaments sur ordonnance et en vente libre.

 

 

About olives and olive oil

The olive (Olea Europaea) is a tree with edible fruits, leaves and seeds. Olive oil comes from the olive fruit and contains monounsaturated fatty acids. The fatty acids in olive oil appear to lower cholesterol levels and have anti-inflammatory effects. Olive oil is commonly used in food.

As a medicine, people commonly use olive oil for heart disease, diabetes and high blood pressure. It is also used for high cholesterol, cancer, memory and thinking skills, migraine, obesity and many other conditions, but there is no good scientific evidence to support many of these other uses.

During 2021, an estimated 20.9% of US adults (51.6 million people) experienced chronic pain, and 6.9% (17.1 million people) experienced high-incidence chronic pain (ie, chronic pain that leads to substantial limitation in daily activities).

Purpose

This study was done to understand if we can use a high phenolic "food" source to help reduce pain and inflammation while improving function and lifestyle without all the side effects of prescription and over the counter drugs.

Quelques statistiques pour le contexte

La douleur et l'inflammation chroniques font partie intégrante de notre système de santé, et les personnes souffrant de ces affections recherchent souvent des soins médicaux auprès de diverses ressources, notamment des médecins, des chiropraticiens, des physiothérapeutes, des massothérapeutes et d'autres professionnels de la santé. . Ils sont souvent traités avec toute une gamme de médicaments sur ordonnance, de médicaments en vente libre, d'injections, d'interventions chirurgicales, etc.

Arthrose

D'après les données de l'Enquête nationale sur la santé (NHIS) entre 2016 et 2018, environ 58,5 millions d'adultes américains (23,7 %) se sont fait dire par un médecin (avec un diagnostic médical) qu'ils souffraient d'une forme d'arthrite, de polyarthrite rhumatoïde. , la goutte, le lupus ou la fibromyalgie.
• D'ici 2040, on estime que 78,4 millions (25,9 %) d'adultes américains âgés de 18 ans et plus souffriront d'arthrite diagnostiquée par un médecin (BRFSS).4 • L'arthrite limite les
activités de 25,7 millions d'adultes américains. Environ 44 % des adultes souffrant d'arthrite diagnostiquée par un médecin avaient des limitations d'activités attribuables à l'arthrite en 2016-2018 (NHIS).1 •
En 2013, le coût national de l'arthrite s'élevait à 304 milliards de dollars.8
• Le coût médical attribuable à l'arthrite était de 140 milliards de dollars. 8
• Les pertes de salaire attribuables à l'arthrite s'élevaient à 164 milliards de dollars.

 

 

Some statistics for context

Chronic pain and inflammation are a pervasive part of our health care system, and those suffering from these conditions often seek medical care from a variety of resources, including but not limited to physicians, chiropractors, physical therapists, massage therapists, and other health care professionals. They are often treated with a range of prescription drugs, over-the-counter drugs, injections, surgeries and so on.

Osteoarthritis

Based on data from the National Health Interview Survey (NHIS) between 2016 and 201, an estimated 58.5 million US adults (23.7%) had ever been told by a doctor (with a doctor's diagnosis) that they had some form of arthritis, rheumatoid arthritis, gout, lupus or fibromyalgia.
• By 2040, an estimated 78.4 million (25.9%) US adults aged 18 and older are expected to have physician-diagnosed arthritis (BRFSS).4 • Arthritis limits the
activities of 25.7 million US adults . Approximately 44% of adults with physician-diagnosed arthritis had activity limitations attributable to arthritis in 2016 – 2018 (NHIS).1 •
In 2013, the national cost of arthritis totaled $304 billion.8
• The medical cost attributable to arthritis was $140 billion.8
• Lost wages attributable to arthritis were $164 billion.

Prévalence par âge

• L'arthrite touche les adultes de tous âges et la prévalence de l'arthrite augmente avec l'âge. De 2016 à 2018 aux États-Unis (NHIS) :
• 7,1 % des adultes âgés de 18 à 44 ans ont signalé une arthrite.1
• Parmi les adultes âgés de 45 à 64 ans, près du tiers (30,5 %) ont déclaré une arthrite diagnostiquée par un médecin.1
• ( 50,4 %) ont signalé une arthrite diagnostiquée par un médecin.1

Chutes et blessures causées par des chutes

Les chutes et les blessures causées par les chutes constituent une préoccupation majeure pour les adultes souffrant d'arthrite.

• En 2012, comparativement aux adultes de 45 ans et plus sans arthrite, les adultes de 45 ans et plus souffrant d'arthrite étaient (BRFSS) : • 4 fois
plus susceptibles de subir deux chutes ou plus.7 • 5 fois plus susceptibles de subir des blessures dues à une chute.7

Données probantes tiré de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition

Entre 2015 et 2018, 10,7 % des adultes américains âgés de 20 ans et plus ont utilisé un ou plusieurs analgésiques sur ordonnance (opiacés ou non-opiacés) au cours des 30 derniers jours.
Entre 2015 et 2018, 5,7 % des adultes américains ont consommé un ou plusieurs opioïdes sur ordonnance. La consommation d’opioïdes sur ordonnance était plus élevée chez les femmes que chez les hommes et augmentait avec l’âge.
De 2015 à 2018, 5,0 % des adultes ont utilisé des analgésiques non opioïdes sur ordonnance sans opioïde sur ordonnance au cours des 30 derniers jours. L'utilisation était la plus faible chez les adultes asiatiques non hispaniques.
De 2009-2010 à 2017-2018, il n’y a eu aucun changement significatif dans la consommation d’opioïdes sur ordonnance, mais l’utilisation d’analgésiques sur ordonnance non opioïdes (sans opioïdes sur ordonnance) a augmenté.

Prevalence by age

• Arthritis affects adults of all ages and the prevalence of arthritis increases with age. From 2016 to 2018 in the United States (NHIS):
• 7.1% of adults aged 18 to 44 reported arthritis.1
• Among adults aged 45 to 64, nearly one-third (30.5%) reported physician-diagnosed arthritis.1
• (50.4%) reported physician-diagnosed arthritis.1

Falls and fall injuries

Falls and fall injuries are a major concern for adults with arthritis.

• In 2012, compared to adults age 45 and older without arthritis, adults age 45 and older with arthritis were (BRFSS): • 4 times
more likely to have two or more falls.7 • 5 times more likely of fall injury.7

Evidence from the National Health and Nutrition Examination Survey

In 2015–2018, 10.7% of US adults aged 20 and over used one or more prescription pain medications (opiates or non-opiates) in the past 30 days.
In 2015–2018, 5.7% of US adults used one or more prescription opioids. Prescription opioid use was higher in women than men, and use increased with age.
In 2015–2018, 5.0% of adults used non-opioid prescription pain relievers without a prescription opioid in the past 30 days. Use was lowest among non-Hispanic Asian adults.
From 2009-2010 to 2017-2018, there was no significant change in prescription opioid use, but use of non-opioid prescription pain relievers (without prescription opioids) increased.

 

Analgésiques sur ordonnance

ils sont utilisés pour traiter la douleur causée par une blessure, une intervention chirurgicale et des problèmes de santé tels que l'arthrite et le cancer. Bien que les opioïdes puissent être prescrits avec des analgésiques non opioïdes, les thérapies pharmacologiques non pharmacologiques et non opioïdes sont privilégiées pour la prise en charge de la douleur chronique, le cas échéant.9
Ce rapport montre le pourcentage d'adultes américains qui, au cours des 30 derniers jours, utilisé un ou plusieurs analgésiques sur ordonnance, des opioïdes sur ordonnance ou des analgésiques en vente libre (sans opioïdes sur ordonnance) en 2015-2018.

Dans une étude portant sur plus de 340 patients souffrant de douleurs au bas du dos ou au cou, une équipe de chercheurs australiens a découvert qu'il n'y avait aucune différence dans l'intensité de la douleur après six semaines entre ceux qui recevaient des opioïdes et ceux qui prenaient un placebo. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent aux praticiens de ne pas prescrire d’opioïdes comme traitement de première intention des maux de dos chroniques.

Le CDC recommande aux prestataires de soins de santé de traiter initialement les patients souffrant de douleurs chroniques au dos ou au cou en utilisant des thérapies non pharmacologiques ou des médicaments autres que les opioïdes, et les opioïdes ne doivent être utilisés que si les bénéfices attendus en termes de douleur et de fonction compensent les risques pour le patient. .

L'étude indique également que les revues de la littérature médicale ont trouvé « peu de preuves » que les opioïdes sont efficaces pour traiter les maux de dos chroniques. De plus, l’étude a montré que pour tous les types de douleurs non cancéreuses – qui incluent, sans toutefois s’y limiter, les douleurs au cou et au dos – l’efficacité des opioïdes est d’environ 30 % pour le soulagement de la douleur à court terme et n’améliore pas la fonction physique.

Effets secondaires des médicaments

Cela peut varier d’une personne à l’autre. Sur la base des rapports (mais pas exclusivement), les symptômes suivants ont été identifiés :
• Démangeaisons • Constipation • Ampoules • Ulcère • Éruption cutanée • Vomissements • Gonflement de la bouche ou du visage • Sédation • Difficulté à respirer • Risque accru de chutes et de fractures • Sommeil confus • Plusieurs autres • Nausées

Une étude de 2015 rapporte que même si les opioïdes sont les analgésiques les plus prescrits aux États-Unis (avec plus de la moitié des utilisateurs réguliers d'opioïdes souffrant de maux de dos), il n'a pas été prouvé qu'ils aident les gens à retourner au travail plus rapidement, ni ils améliorent leur fonction lorsqu’ils sont utilisés pour traiter un épisode aigu.2

 

 

Sujets d'étude et protocole médical

Lorsqu'il est pris par voie orale

Lorsqu'elle est prise par voie orale, l'huile d'olive est généralement consommée dans les aliments. Jusqu'à un litre d'huile d'olive extra vierge par semaine est utilisé en toute sécurité dans le cadre d'un régime méditerranéen depuis 5,8 ans. L'huile d'olive est généralement bien tolérée. Cela peut provoquer des nausées chez un petit nombre de personnes. Pour rappel à tous, le but de cette étude était de comprendre les bienfaits des composés phénoliques (en particulier l'oléocanthal et d'autres présents dans les olives) sur la douleur et l'inflammation en ce qui concerne la perte de fonction.

L'étude a été menée sur une période de 30 jours et a initialement inclus trente personnes qualifiées. Aucun des trente sujets n'a déclaré avoir pris de l'huile d'olive à haute teneur en phénol dans le passé, pour quelque raison que ce soit.

Le protocole comprenait les éléments suivants :

1. Rapport initial sur la douleur (sur une échelle analogique de 0 à 10) Tous les sujets devaient avoir une douleur minimale de 4/10 et un maximum de 9/10.
2. Tous les sujets devaient avoir un diagnostic médical de douleur chronique ou d'arthrose, ainsi que des paramètres de base tels que définis avant le début de l'étude.
3. Tous les sujets avaient signalé une perte de fonction dans les activités de la vie quotidienne, y compris, mais sans s'y limiter (marcher, monter/descendre des escaliers, golf, tennis, dormir, etc.).
4. Les sujets devaient interrompre tous les analgésiques préalables à l'étude pendant au moins 3 jours avant l'étude. Cela a été fait pour éliminer le système corporel des médicaments susceptibles d'interférer avec les effets de l'huile d'olive à haute teneur phénolique liés à cette étude.
5. Tous les sujets ont suivi le protocole de 2 cuillères à soupe (TBSP) chaque matin sans manger pendant 30 minutes. Ce protocole a été créé par des scientifiques pour le World Olive Center for Health.
6. Des rapports d'étude hebdomadaires ont été fournis à l'investigateur décrivant les changements (le cas échéant) dans la douleur et/ou la fonction. Cela inclura également tous les autres résultats qui constituaient des « effets secondaires ».

 

Prescription painkillers

they are used to treat pain from injury, surgery, and health conditions such as arthritis and cancer. While opioids may be prescribed along with non-opioid pain medications, non-pharmacological and non-opioid pharmacologic therapies are preferred for the management of chronic pain where appropriate.9
This report shows the percentage of US adults who, in the last 30 days, used one or more prescription pain medications, used prescription opioid medications, or used nonprescription pain medication (no prescription opioids) in 2015–2018.

In a study of more than 340 patients suffering from low back or neck pain, a team of Australian researchers found that there was no difference in pain severity after six weeks between those who received opioids versus a placebo sugar pill. The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommends that practitioners not prescribe opioids as a first-line treatment for chronic back pain.

The CDC recommends that health care providers initially treat patients with chronic back or neck pain using non-pharmacological therapies or medications other than opioids, and opioids should be used only if the expected benefits for both pain and function expected to offset the risks to the patient.

The study also states that reviews of the medical literature found "little evidence" that opioids are effective for treating chronic back pain. Additionally, the study showed that for all types of non-cancer pain — which includes, but is not limited to, neck and back pain — the effectiveness of opioids is about 30% for short-term pain relief and did not improve physical function .

Side Effects of Medicines

It can vary from person to person. Based on reports (although not exclusively), the following symptoms have been identified:
• Itching • Constipation • Blisters • Ulcer • Rash • Vomiting • Swelling of the mouth or face • Sedation • Difficulty breathing • Increased risk of falls and fractures • Confused sleep • Several others • Nausea

A 2015 study reports that while opioids are the most prescribed pain relievers in the US (with more than half of regular opioid users experiencing back pain), they have not been proven to help people return to work faster, nor do they improve their function when used to treat an acute episode.2

Study Subjects and Medical Protocol

When taken orally

When taken orally, olive oil is usually consumed in food. Up to one liter of extra virgin olive oil per week has been used safely as part of a Mediterranean diet for up to 5.8 years. Olive oil is usually well tolerated. It may cause nausea in a small number of people. As a reminder to everyone, the purpose of this study was to understand the benefits of phenolics (Specifically oleocanthal along with others found in olives) on pain and inflammation as they relate to loss of function.

The study was conducted over a period of 30 days and initially included thirty qualified individuals. None of the thirty subjects reported taking high phenolic olive oil in the past for any reason.

The protocol included the following:

1. Initial pain report (on an analog scale of 0-10) All subjects had to have a minimum pain of 4/10 and a maximum of 9/10.
2. All subjects had to have a medical diagnosis of chronic pain or osteoarthritis, along with baseline parameters as defined before the start of the study.
3. All subjects had reported loss of function in activities of daily living including but not limited to (walking, climbing/descending stairs, golf, tennis, sleeping and so on).
4. Subjects were required to discontinue all pre-study pain medication for at least 3 days prior to the study. This was done to clear the body system of drugs that could interfere with the effects of high phenolic olive oil as related to this study.
5. All subjects followed the 2 Tablespoons (TBSP) protocol every morning without eating for 30 minutes. This protocol was created by scientists for the World Olive Center for Health.
6. Weekly study reports were provided to the investigator describing changes (if any) in pain and/or function. This will also include any other findings that were 'side effects'

 

Résultats

Trente sujets ont été sélectionnés pour l'étude.
Vingt-six femmes et quatre hommes se sont qualifiés pour l'étude. Les âges variaient entre 22 et 76 ans.
Deux (2) sujets ont été exclus au cours de l'étude pour diverses raisons liées aux exigences du protocole, et un sujet a subi une blessure nécessitant des médicaments sur ordonnance pour la gestion de l'œdème. Les expositions finales ont réuni vingt-sept personnes.

Aux fins de l'étude, les rapports finaux incluaient les niveaux de douleur et les améliorations fonctionnelles basées sur les déficits de base. Les pourcentages ci-dessous sont basés sur la taille finale de l'échantillon de vingt-sept personnes.

• Vingt-cinq personnes (93%)

Des différences significatives dans les niveaux de douleur et/ou une amélioration de la fonction ont été rapportées. Tous les sujets ayant signalé une réduction de la douleur ont déclaré qu’il n’était pas nécessaire de prendre des analgésiques supplémentaires. En fait, ils ont même signalé que leur système digestif était régulé.
• Trois sujets (11 %) ont signalé une réduction des crampes menstruelles dont elles avaient souffert tout au long de leur vie adulte.
• Onze sujets (41 %) ont signalé une amélioration accrue de leur sommeil en citant les exemples suivants (Davantage de sommeil, sommeil plus profond, moins de levers en raison d'une réduction des niveaux de douleur).
• Seize sujets (59 %) ont signalé une amélioration des selles et moins de constipation. Moins de ballonnements, réduction des symptômes de reflux.
• Deux sujets (7 %) ont signalé des difficultés à tolérer l'ingestion de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, mais ont pu terminer le protocole.
• Une personne (3 %) a signalé des nausées après avoir pris de l'huile d'olive à haute teneur en phénols.
• Deux sujets (7 %) n'ont signalé aucun changement dans leurs niveaux de douleur, mais ont signalé une amélioration de leur fonctionnement.

Études futures et conclusion

Comme peuvent en témoigner la plupart des Américains souffrant de douleur chronique, d'inflammation et/ou d'arthrose, les niveaux de douleur et la perte de fonction les amènent à rechercher des soins médicaux qui peuvent inclure et incluent souvent des médicaments sur ordonnance/en vente libre, des injections, une intervention chirurgicale et d'autres traitements alternatifs. . .

Cette étude a été menée pour comprendre s'il y a des avantages à utiliser de l'huile d'olive à haute teneur phénolique comme substitut aux médicaments synthétiques ou pharmaceutiques dans la gestion de la douleur/inflammation chronique ou de l'arthrose.
Comme indiqué ci-dessus, il existe des preuves statistiques solides démontrant que les bienfaits de l’huile d’olive à haute teneur en phénols peuvent réduire les niveaux de douleur et améliorer la fonction et le mode de vie des personnes souffrant de ces affections.

 

 Results

Thirty subjects were selected for the study.
There were twenty-six women and 4 men who qualified for the study. Ages ranged between 22-76 years.
Two (2) subjects were excluded during the study for various reasons related to protocol requirements, and one subject sustained an injury requiring prescription medication for edema management. The final exhibitions included twenty-seven people.

For the purposes of the study, final reports included pain levels and functional improvements based on baseline deficits. The percentages below are based on the final sample size of twenty-seven.

• Twenty-five people (93%)

Significant differences in pain levels and/or improved function were reported. All subjects who reported a reduction in pain reported no need to take additional pain medication. In fact, they even reported that their digestive system was regulated.
• Three subjects (11%) reported a reduction in menstrual cramping from which they had suffered throughout their adult lives.
• Eleven subjects (41%) reported increased sleep improvement citing the following examples (More sleep, deeper sleep, less getting up due to reduced pain levels).
• Sixteen subjects (59%) reported improved stools and less constipation. Less bloating, reduced reflux symptoms.
• Two subjects (7%) reported difficulty tolerating the ingestion of 2 TBSP of olive oil, but were able to complete the protocol.
• One person (3%) reported nausea when taking high phenolic olive oil.
• Two subjects (7%) reported no change in pain levels but reported an increase in functioning.

Future Studies and Conclusion

As most Americans with chronic pain and inflammation and/or osteoarthritis can attest, pain levels and loss of function cause them to seek medical care that can and often does include prescription/over-the-counter medications, injections, surgery, and other alternative treatments. .

This study was conducted to understand if there are benefits to using high phenolic olive oil as a substitute for synthetic or pharmaceutical drugs in the management of chronic pain/inflammation or osteoarthritis.
As noted above, there is strong statistical evidence to show that the benefits of high phenolic olive oil can reduce pain levels and improve the function and lifestyle of people suffering from these conditions.

 

 

 

 

Conclusion

 Une huile d'olive extra vierge exceptionnelle, spécialement sélectionnée pour les connaisseurs exigeants en quête de bien-être et de saveurs uniques , notre huile appartient à la catégorie des huiles d'olive extra vierge à haute teneur phénolique synonyme de qualité inégalée.

  

Conclusion

An exceptional extra virgin olive oilspecially selected for demanding connoisseurs in search of well-being and unique flavors , our oil belongs to the category of extra virgin olive oils with high phenolic content, synonymous with unrivaled quality.